Tanya Jawab Parenting »
Kami selalu mengalami masalah dengan anak kecil kami yang tidak tidur sepanjang malam. Dia akan melakukannya dalam mantra (setiap malam selama seminggu, maka tidak sama sekali selama dua minggu).Namun dia baru -baru ini mengembangkan kebiasaan yang membuat frustrasi.
Setelah tertidur pada jam 9, dia bangun lagi tertekan sekitar tengah malam. Ketika saya datang kepadanya, dia benar -benar terjaga dan meminta untuk turun untuk bermain.Saya biasanya mencoba dengan lembut menjelaskan bahwa ini adalah malam hari dan dia harus kembali tidur. Dia adalah anak lelaki yang pintar, dan aku tahu dia mengerti ini, tetapi saat dia ditempatkan kembali ke tempat tidur dia berteriak dengan marah dan tidak akan puas.Dibutuhkan hingga 4 jam baginya untuk cukup lelah untuk tertidur kembali.
Saya sudah mencoba meninggalkannya untuk menangis, berkunjung sebentar -sebentar. Teknik ini tidak efektif, karena ia cenderung lebih marah dan kesal setiap kali saya meninggalkannya.Malam yang lain saya mencoba ini selama empat jam- dia dalam keadaan yang mengerikan pada akhirnya.
Saya sudah mencoba duduk/berbaring di kamarnya bersamanya. Ini menghentikannya menangis tetapi dia masih terjaga lebar dan terus duduk dan berbicara.
Kami berada di akhir tether kami saat ini.Adakah yang bisa menyarankan apa yang akan menjadi cara yang baik untuk membuatnya tidur sepanjang malam secara konsisten.
UPDATE: Sekarang 3 bulan dan tidurnya jauh lebih baik.Dua hal yang membuat perbedaan bagi kita: (1) selimut "bocah besar" baru, bukannya selimut/growbag (2) jam pelatihan tidur balita, jadi dia tahu kapan dia seharusnya bangun.Text Original - Urbycoz - Sumber
Jawaban
Ask Bjørn Hansen - Sumber
Kami telah meletakkan boks tiga sisi di sebelah tempat tidur kami yang sudah besar untuk membuatnya pada dasarnya tempat tidur dinding-ke-dinding dan membuat balita kami tidur di satu sisi dan bayi di sisi lain.
Keuntungan dasar dari pengaturan ini adalah bahwa balita (3,5 tahun) atau bayi (1.5) Bangun di tengah malam adalah (98% dari waktu) mengganggu minimal pada siapa pun tidur. Tentu kita bangun sedikit, tetapi tidak ada yang pernah bangun dari tempat tidur atau benar -benar bangun.
Semua orang ada di sana dan merasa aman.Ketika mereka bangun, mereka jarang sepenuhnya sadar sebelum mereka mendengar kita ada di sana dan tertidur kembali. Jika mereka bangun sepenuhnya, mudah untuk melihat dan menjelaskan bahwa ini adalah malam dan masih waktu untuk tidur (dan datang berpelukan/perawat tergantung pada mana yang bangun).
Ask Bjørn Hansen - Sumber
morah hochman - Sumber
Beberapa ide:
-
Saya tahu ini kontra intuitif, tetapi letakkan dia di tempat tidur lebih awal.Ketika Anda sangat lelah, Anda cenderung bangun lebih banyak (saya merasa ini benar untuk saya, suami saya, dan anak -anak)
-
Letakkan buku di tempat tidurnya dan cahaya yang dapat ia gunakan sendiri, jadi ia memiliki sesuatu untuk dilakukan di tempat tidur.
-
Menenangkannya, pergi dan jangan kembali, dia akan berhenti pada akhirnya, dan saya tahu itu adalah siksaan untuk Anda, tetapi dia akan belajar bahwa ini adalah waktu yang tenang jika bukan waktu tidur.
4.Potong tidur siang jika Anda masih memberinya satu (saya membayangkan dia sedang tidur siang karena dia harus kelelahan.
- Bersabarlah dengan diri sendiri, itu membuat frustrasi, menjengkelkan, dll dan mudah untuk mengambilnya.Dia tidak melakukan ini untuk mendapatkan Anda, dia melakukan ini karena dia ingin menjelajahi dunia.
morah hochman - Sumber
Torben Gundtofte-Bruun - Sumber
Pikiran pertama saya adalah bahwa ada banyak pertanyaan terkait dengan beberapa jawaban yang berguna di situs ini. Saya telah memposting beberapa di bawah ini.
Saya pikir Anda dapat mendekati masalah ini dengan beberapa praktik sekaligus.Masing -masing langkah ini dapat disesuaikan dengan apa yang paling cocok untuk putra Anda:
- Pastikan putra Anda benar -benar lelah. Ini akan meningkatkan peluang bahwa dia akan tidur lebih lama. Berhenti atau mempersingkat waktu tidur siang di siang hari.Lakukan barang di luar ruangan, dan/atau dengan anak -anak lain dan/atau orang dewasa.
- Memiliki rutinitas tidur yang solid yang tidak berubah. Ini akan membantunya memahami bahwa dia benar -benar bermaksud untuk menelepon kembali sekarang dan bersantai. Buat rutinitas ini lebih lama jika dia terlalu bersemangat untuk memulai.Sertakan beberapa elemen yang memakan waktu seperti mandi atau membaca buku jika rutinitasnya terlalu pendek.
- Ketika dia bangun di malam hari, jadilah sangat, sangat konsisten dalam cara Anda menghadapinya.Letakkan dia kembali ke tempat tidur dan beri dia pelukan, lalu katakan Anda akan segera kembali. Kemudian tinggalkan ruangan selama 30 detik dan kembali. Perlahan tingkatkan panjang ketidakhadiran Anda setiap kali: 1 menit, 2 menit, 3 menit, 5 menit, 7 menit, 10 menit ...
- Perhatikan bahwa ini bukan sesuatu yang biasanya saya sarankan untuk digunakan di tengah malam; Ini lebih sering digunakan pada waktu tidur biasa. Tetapi kasus Anda tampaknya sedikit lebih buruk dari rata -rata sehingga mungkin merupakan cara yang baik ke depan.
- Pastikan kamar tidurnya adalah bagaimana dia menyukainya. Terlalu gelap? Pasang cahaya malam yang kecil. Terlalu terang? Gantung tirai yang lebih baik. Terlalu sepi? Tambahkan beberapa generator putih-noise. Terlalu keras? Kurangi suara (peralatan?) Jika Anda bisa.Masalah kesehatan? Periksa alergi, draft udara, dan hal -hal seperti itu.
Bekerja sama dengan pasangan Anda. Biarkan salah satu dari Anda melakukan setiap langkah dalam satu malam, untuk tetap konsisten. Hanya bertukar jika saraf Anda keributan. Biarkan orang tua yang lain memulai malam berikutnya.
Berikut adalah beberapa pertanyaan terkait. Jangan pernah menjadi berita utama pertanyaan yang sebenarnya tetapi lihatlah dan pilih bit yang mungkin cocok untuk Anda. Beberapa mungkin membahas bayi, tetapi triknya bekerja dengan baik untuk balita.
Cobalah untuk tetap tenang, dan konsisten. Jangan menyerah, dan jangan menyerah.Ini akan menunjukkan kepadanya bahwa Anda percaya diri dan bertanggung jawab. Dia tidak mengendalikan Anda.
Semoga Sukses!
Torben Gundtofte-Bruun - Sumber
Jax - Sumber
Jax - Sumber
TANYA JAWAB LAINNYA
Kami cukup yakin bahwa bayi kami yang berusia 2 bulan menderita intoleransi gluten tetapi ketika kami berbicara dengan dokter kami, ia mengklaim bahwa tidak mungkin bagi bayi untuk mendapatkan gluten dari [ Baca selanjutnya ]
Anak saya yang berusia 26 bulan telah mulai memukul kami ketika dia tidak berhasil.Ketika dia menyadari bahwa kita kesal karenanya, kita mengatakan kepadanya bahwa dia membuat kita kesal atau kita
[ Baca selanjutnya ]
Anak remaja pacar saya (TB), 14, ingin berbicara dengan ayahnya tentang hal -hal yang tidak ia sukai tentang dia, seperti merokok di ruang tamu.
Dia datang kepada saya untuk meminta nasihat.
[ Baca selanjutnya ]
Haruskah perilaku ini dari seorang anak didorong atau berkecil hati:
Mereka mengajukan pertanyaan, Anda menjawabnya, tetapi kemudian mereka bertanya
Tapi bagaimana jika [masukkan klausa di sini]? [ Baca selanjutnya ]
Anak saya berusia 2 tahun dan 6 bulan. Dia sering menggigit kuku jarinya dan kulit di sekitarnya. Mereka kadang -kadang mendapatkan titik pendarahan, dan kuku jarinya mulai cacat.Saya juga menggigit kuku [ Baca selanjutnya ]
Anak saya yang berusia 2 tahun baru saja mulai belajar menghitung. Beberapa minggu yang lalu, jika dia melihat dua item, mis. Jam, dia akan mengatakan "jam jam". Dalam minggu terakhir, dia mulai mengatakan
[ Baca selanjutnya ]
Putri saya 8-will-be-9-in-a-month putri bersama kami untuk musim panas. Ibunya tinggal banyak negara bagian sehingga musim panas adalah waktu ayah/anak sementara ibu memilikinya untuk tahun ajaran.Saya [ Baca selanjutnya ]
Dengan liburan yang semakin dekat, saya bertanya -tanya tentang mekanisme keselamatan balita untuk keluarga yang bepergian. Bind dramestrings, outlet terbuka dan masalah keamanan khas mungkin menjadi
[ Baca selanjutnya ]
Saya tidak tahu pasti apakah putra saya yang berusia 8 tahun benar-benar menikmati menciptakan konflik, tetapi dia banyak melakukannya. Saya bisa terus dan terus dengan contoh -contoh, tetapi satu
[ Baca selanjutnya ]
Saya telah pergi ke gereja sepanjang hidup saya dan dengan setia mengikuti agama Kristen selama 18 tahun atau lebih.
Saya berumur 20 tahun, dan saya memiliki keraguan tentang iman saya selama sekitar [ Baca selanjutnya ]
Penafian:
Pertanyaan ini dipicu oleh pandemi Covid-19 saat ini, tetapi harus dilihat sebagai pertanyaan yang lebih umum.Singkatnya, untuk menginap pesta ulang tahun yang sudah lama direncanakan di rumah [ Baca selanjutnya ]
Putri kakak saya berusia 6 tahun. Dia sangat pintar dan mengambil hal -hal dengan sangat mudah. Tetapi ketika datang ke tulisan tangan, dia tidak baik.
teknik atau alat apa yang bisa kita
[ Baca selanjutnya ]
Saya perhatikan bahwa setiap kali hal-hal tidak terjadi bagaimana dia mengharapkannya terjadi, keponakan saya yang berusia 7 tahun mulai menangis, melarikan diri, atau melibatkan dirinya dengan aktivitas
[ Baca selanjutnya ]
Saya seorang ayah tunggal dengan anak perempuan berusia 7 tahun. Ibunya menghilang ketika dia berusia 2. Dia mengalami gangguan kepribadian batas.Putri saya memiliki beberapa kesamaan dengan BPD seperti
[ Baca selanjutnya ]
Saya 25 dan saya mengasuh sepupu saya sesekali. Saya suka teka -teki (penawaran bagus) dan sejak saya masih kecil. Sepupu saya sudah cukup tua (6) untuk mengetahui hal ini juga.
Kakak laki
[ Baca selanjutnya ]
Aku kakak perempuannya, 15 tahun dan kakakku baru berusia 13 tahun. Dia sangat kecanduan komputer, game online, dan aplikasi di tablet.Meskipun ini mungkin tampak seperti masalah umum untuk usianya, saya [ Baca selanjutnya ]
Putra tertua saya akan segera berusia enam belas tahun dan saya punya pertanyaan tentang logika saya tentang konsumsi alkohol pada usia muda.
Untuk menawarkan beberapa konteks,
[ Baca selanjutnya ]
Adakah yang bisa memberikan deskripsi yang akurat tentang apa yang terjadi di dalam tubuh bayi ketika Anda bersendawa dan apa berbagai aspek proses bersendawa (menepuk, menggosok, mencondongkan tubuh
[ Baca selanjutnya ]
Saya tahu orang mengatakan ASI paling bergizi. Tapi anak saya yang berusia 7,5 bulan telah menolak untuk minum dari susu yang diekspresikan dalam botol pada siang hari.Upaya terbaik kami (membobol
[ Baca selanjutnya ]
Saya bekerja di kamar bayi dan saya kesulitan mengelola mainan yang dimainkan anak -anak. Saya melihat mereka memasukkan barang -barang di mulut mereka, batuk dan bersin di mainan, dan melemparkan semuanya [ Baca selanjutnya ]